Domů Filmy, knihy, hry Knihy 10-Minuten-Gehirntraining - Matthias Nowak

10-Minuten-Gehirntraining - Matthias Nowak

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Výrobce Graefe und Unzer Verlag
EAN 9783833899393
ISBN 9783833899393
607 Kč
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10-Minuten-Gehirntraining - Matthias Nowak

NEURO-AGING STOPPEN!Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung.Die beiden Neuro-Experten Matthias Nowak und Dr. Frieder Beck haben ein einzigartiges Programm entwickelt. Der Schlüssel: gezielte Mikro-Bewegungen, die Ihr Gehirn nachweislich fit machen - in nur 10 Minuten täglich!Die Vorteile auf einen Blick:- Bildung neuer Nervenzellen und -verbindungen im Gehirn- Höhere Stressresistenz und psychische Stabilität- Deutlich reduziertes Risiko für Alzheimer und andere DemenzerkrankungenSCHLUSS MIT VERGESSLICHKEIT, KONZENTRATIONSLÖCHERN UND MENTALER MÜDIGKEIT!