Absťák - Ivo Toman

<p></p><p> <span style="color:rgb(0,0,0);font-weight:bold;">Zpozorněte! Nejspíše jste kuřáci v různých stadiích zoufalství. Nebo lidé, jejichž blízcí kouří. Kniha Absťák stojí 4–6 krabiček cigaret. Finanční návratnost této knihy je asi týden. A jaká je skutečná hodnota této knihy?</span><br />  </p> <p> My kuřáci většinou chceme přestat kouřit. Paradoxně ale máme strach přestat kouřit, protože věříme, že:<br /> •ztloustneme, jakmile přestaneme<br /> •se budeme dlouho trápit strašnými abstinenční příznaky<br /> •budeme trpět jako zvířata, budeme se potit a třást<br /> •budeme nervózní, nesoustředíme se a nezvládneme stresy<br /> •selžeme, protože nemáme silnou vůli<br /> •znovu začneme a všechno to utrpení se bude opakovat…</p> <p> Z těchto důvodů všem i sobě lžeme, jak nám kouření chutná. Pravdou ale je, že nechutná, jen jsme závislí na nikotinu. Systematicky si ničíme zdraví a ještě za to platíme stále větší peníze.<br /> Jenže <strong>přestat kouřit je lehčí, než si myslíte</strong>. Řešení najdete v knize Absťák. Nepřiberete a většinou budete i v pohodě. Zvládnete stresy. A hlavně, vůbec to není o silné vůli… Tato kniha vám ukáže, jak<strong> kdykoli nashromáždíte takovou sílu emocí, že přestanete mít chuť kouřit</strong>.<br />  </p> <p> <strong>Může to dokázat každý. Ivo Toman se narodil s Touretteovým syndromem. Těmto lidem lékaři nikotin přímo předepisují, protože zmírňuje tiky. On sám kouřil dvacet šest let. Když dokázal přestat kouřit on, dokážete to i vy</strong>.</p> <p> Ivo Toman o kouření a lidské motivaci ví opravdu hodně. I přes své postižení se stal nejvyhledávanějším motivačním řečníkem v Česku a na Slovensku, protože jde až na samou podstatu věci. Přečtěte si jeho zpověď bývalého kuřáka a získejte návod jak na to.</p>