Amacx Creatine 300 g

Amacx Creatin je zdrojem energie pro svaly během krátkých a intenzivních tréninků.  Při náročných výkonech potřebuje vaše tělo k tvorbě energie kreatinfosfát ,jeho zásoba má však omezenou kapacitu a potřebuje rychlé doplnění. Amacx Kreatin pomáhá tuto zásobu doplnit a tím umožňuje maximalizovat vaše tréninkové úsilí. 100% čistý kreatin monohydrát 1 porce obsahuje 5 gramů čistého kreatinu Zlepšuje výkonnost při intenzivních výkonech Schváleno NZVT Doporučené dávkování: 1 odměrka = 5 gramů. Smíchejte jednu rovnou odměrku (5 gramů) s 250 ml vody nebo například ovocnou šťávou. Užijte nejlépe během nebo krátce po teplém jídle. Užijte 1–2 dávky denně. Použijte před nebo po tréninku. Pro optimální účinek užijte denně 3 g kreatinu v kombinaci s odolnostním tréninkem, který zvyšuje zatížení a měl by být prováděn alespoň třikrát týdně po několik týdnů na intenzitě minimálně 65–75 % 1RM. 1RM znamená 1 'maximální opakování'. Jedná se o maximální váhu nebo sílu, kterou člověk může vyvinout v jediném pohybu. Složení: 1 odměrka 2 odměrky Kreatin 5g 10g Složení: Kreatin monohydrát. Čistá forma kreatinu monohydrátu. Tento výrobek neobsahuje žádné pomocné látky.