Děti postupně obrací karty s aktivitami, než najdou 3 karty toho, co potřebuje medvídek k usnutí: polštářek, přikrývku a srdíčko. Poté uloží medvídka do postýlky a vy si společně užijete vybrané aktivity, např. zpívání, uvolňující jógu nebo dýchání, podělíte se o zážitky z vašeho dne, rozdáte si pusinky i objetí a možná se necháte i polechtat.
