Domů Filmy, knihy, hry Knihy Metoda zběsilého muže - Tyson Fury

Metoda zběsilého muže - Tyson Fury

Dostupnost skladem
Výrobce Brána
EAN 9788024281452
ISBN 9788024281452
363 Kč
Do obchodu
Dobre-knihy.cz

Popis produktu

Metoda zběsilého muže - Tyson Fury

Tyson Fury, mistr světa v těžké váze, který v profesionálním boxerském ringu nepoznal porážku. Dlouhodobě se ale také potýkal s depresemi, sebevražednými sklony, panickými atakami a těžkou nadváhou. Tato kniha dává čtenářům nahlédnout za oponu jeho života a současně přináší cenné rady, jak je možné se s podobnými situacemi vypořádat vlastními silami a kdy je lepší vyhledat odbornou pomoc. Najdete zde inspirativní postřehy týkající se vhodné životosprávy, tréninkového režimu i hledání osobní motivace. Zkrátka jak říká „zběsilý muž“ Fury: „Zvedněte se a změňte své tělo i myšlení.“