Domů Filmy, knihy, hry Knihy Na celý život, Kniha plná opravdového jídla zdraví Michaela Luňáčková

Na celý život, Kniha plná opravdového jídla zdraví Michaela Luňáčková

Výrobce Michaela Luňáčková
EAN 9788011004835
ISBN 9788011004835
od 299 Kč

Nabídky

Knihydobrovsky.cz
2 varianty
Na celý život, Kniha plná opravdového jídla a zdraví - Luňáčková Michaela
info v obchodu
590 Kč
Na celý život, Kniha plná opravdového jídla a zdraví (Defekt) - Luňáčková Michaela
info v obchodu
299 Kč
Dobre-knihy.cz
1 varianta
Na celý život, Kniha plná opravdového jídla a zdraví - Michaela Luňáčková
skladem
507 Kč
Kosmas.cz
1 varianta
Na celý život, Kniha plná opravdového jídla a zdraví - Michaela Luňáčková
skladem
593 Kč
Sevt.cz
1 varianta
Na celý život, Kniha plná opravdového jídla a zdraví - Luňáčková Michaela
do 3 dnů
659 Kč

Popis produktu

<p>Jak žít zdravě? V čem spočívá vědomé stravování a zdravý životní styl, který je dlouhodobě udržitelný? Kniha Na celý život je srozumitelným návodem pro všechny, kteří se zajímají o skutečnou zdravotní prevenci. Přináší vhled do problematiky opravdového jídla formou propracované informační části, která proniká k jádru hojně diskutovaných témat, jako jsou obiloviny, mléčné výrobky a cukr. Autorka doplňuje řádky o svou osobní zkušenost a příběh. Provede vás fermentační praxí, vysvětlí důležitost kvality, sezónnosti a lokálnosti potravin pro naše zdraví. Velký důraz je kladen i na dětskou stravu. Cílem knihy je předat informace tak, aby čtenáři a jejich potomci měli zdraví pevně v rukou na celý život. Na informační část navazuje 100 chutných receptů pro celou rodinu. Všechny recepty jsou přirozeně bezlepkové, bez cukru a naprostá většina z nich neobsahuje mléko. Díky tomu jsou recepty vhodné i pro celosvětově známý nutriční restart Whole30. Pojďte stejně jako autorka najít cestu ke svému vlastnímu zdraví.</p>

Parametry

Autor Michaela Luňáčková
Počet stran 288
Vazba vázaná
Žánr Naučná