Depresia patrí k najčastejším psychickým ochoreniam. Výrazne ovplyvňuje nielen ľudí, ktorí ňou trpia, ale aj ich partnerov, rodinu a priateľov. Musia čeliť zmenám v správaní svojho blízkeho s depresiou a často nevedia, ako sa správne zachovať. Mnohí dokonca stratia vlastnú duševnú rovnováhu a potrebujú podporu. br br Tento praktický sprievodca ponúka šikovné rady, osvedčené nástroje a inšpiráciu, ako zvládnuť život s depresiou. V knihe nájdete: br • Čo je depresia, aké sú jej prejavy, symptómy a liečba. br • Ako sa ľudia s depresiou cítia a aké konkrétne kroky a postupy im môžu pomôcť. br • Čo môžete pre svojho blízkeho spraviť, a naopak, čo by ste robiť nemali. br • Ako sa postarať o seba, udržať si pozitívny prístup a duševnú rovnováhu. br Užitočné informácie a rady vám pomôžu spoločne prekonávať ťažkosti a nachádzať cestu k lepšiemu životu. br br Z nemeckého originálu Depression verstehen (Franckh-Kosmos Verlags-GmbH Co. KG, Stuttgart, Germany, 2020) preložila Katarína Halčinová.
