Metlička pro saunování, bříza.
Odstraňte obal z metličky. Ponořte metličku na 20-25 min. do vlažné vody. Pokud jsou metličky v síťce, tak síťku odstraňte a nechte větvičky ještě dalších 5–10 minut v teplé (nikoliv horké) vodě. Pokud jsou větvičky velmi suché, můžete je ponechat namočené déle, protože šlehání suchou metličkou může být nepříjemné. Metličku začněte používat až budete mít pokožku dokonale prohřátou. Po saunování metličku jemně vyždímejte a pověste na suché a chladné místo, aby byla připraven k dalšímu použití podle stejných pokynů.
