Domů Filmy, knihy, hry Knihy S úzkostí pod Everest - Po horách s batohem na zádech a s úzkostí v hlavě - Kateřina Mrtýnková

S úzkostí pod Everest - Po horách s batohem na zádech a s úzkostí v hlavě - Kateřina Mrtýnková

Dostupnost skladem
Výrobce Cosmopolis
EAN 9788027157594
ISBN 9788027157594
287 Kč
Do obchodu
Dobre-knihy.cz

Popis produktu

S úzkostí pod Everest - Po horách s batohem na zádech a s úzkostí v hlavě - Kateřina Mrtýnková

Kačka je holka jako každá jiná. Učí děti na základní škole, chodí po horách, hledá partnera, po večerech maluje a stará se o svou značku grafického designu s ostravskou tématikou. Svět se jí ale převrátí na ruby, když ji, podobně jako téměř třetinu české populace, začnou během pandemie trápit úzkosti a deprese. Kniha s velkou otevřeností mapuje Kaččinu cestu skrze terapie i vysokohorské túry k nalezení vlastního klidu, poznání sebe sama a zjištění, že vlastní hranice jsou úplně jinde, než je člověk na začátku čekal. Ideální kniha pro čtenáře hledající nejen inspiraci pro cestování, ale také ty, kteří chtějí pochopit, jak si lze poradit s výzvami duševního zdraví.