Přidat eshop
Domů Filmy, knihy, hry Knihy Spánek Nick Littlehales

Spánek Nick Littlehales

Spánek Nick Littlehales
Výrobce XYZ
EAN 9788075975454
ISBN 9788075975454
od 215 Kč

Nabídky

Dobre-knihy.cz
1 varianta
Spánek - Nick Littlehales
skladem
215 Kč
Do obchodu
Sevt.cz
1 varianta
Spánek - Nick Littlehales - 145 x 205 mm
skladem
215 Kč
Do obchodu
Albatrosmedia.cz
1 varianta
Spánek
skladem
215 Kč
Do obchodu
Kosmas.cz
1 varianta
Spánek
skladem
242 Kč
Do obchodu
Knihydobrovsky.cz
1 varianta
Spánek - Nick Littlehales
skladem
269 Kč
Do obchodu

Popis produktu

Nový program pro dobití baterií těla i mysli. Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu a cukru, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Mýtus osmi hodin nebo síla šlofíků – to jsou jen dvě ze spousty ověřených technik pro kvalitní spánek od samotného „spánkového guru“ sportovců, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.

Parametry

Autor Nick Littlehales
Jazyk anglicky
Obor Populárně - naučná pro dospělé
Počet stran 224
Rok vydání 2019
Vazba brožovaná
Žánr poznání, vzdělání

Příbuzné zboží

Treffpunkt Allgemeine Ausgabe A2: Gesamtband. Kursbuch - Inkl. E-Book und PagePlayer-App Treffpunkt Allgemeine Ausgabe A2: Gesamtband. Kursbuch - Inkl. E-Book und PagePlayer-App 302 Kč od Dobre-knihy.cz Our World 2E BrE Level 5 Workbook and OLP with Student's eBook Our World 2E BrE Level 5 Workbook and OLP with Student's eBook 245 Kč od Dobre-knihy.cz Španělsko / MP průvodce nová edice Španělsko / MP průvodce nová edice 207 Kč od Dobre-knihy.cz Mrtvá z ostrova Skye - J. M. Dalgliesh Mrtvá z ostrova Skye - J. M. Dalgliesh 402 Kč od Knihydobrovsky.cz