Popis produktu
Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti a komplexnosti je vhodný pro profesionální i amatérské sportovce a jejich trenéry. V knize naleznete 94 cviků spolu s jejich 78 variantami - cviky oboustranné, jednostranné, pro střed těla i plyometrické kombinace. U každého cviku naleznete anatomické ilustrace aktuálně zapojených svalů.
Řeč, dějinnost, příroda Shrnutí přednášek z College de France (1952–1960 - Maurice Merleau-Ponty
136 Kč
od Dobre-knihy.cz
Nástupnictví v rodinných firmách - Zuzana Carbolová
312 Kč
od Knihydobrovsky.cz
Jak zamést se srdcebolem - Serena Giuliano
277 Kč
od Dobre-knihy.cz
WoodWick Vanilla & Sea Salt svíčka loď 453,6g
749 Kč
od Dobre-knihy.cz
