Správně zvolený jídelníček může výrazně přispět ke zdraví vašeho srdce a cév. Odbornice na výživu přehledně vysvětluje, které potraviny prospívají srdci a cévám, kterým stravovacím návykům se vyhnout a jak podpořit organismus, pokud se již se srdečně-cévním onemocněním léčíte. Kniha spojuje ověřené poznatky moderní výživy s praktickými doporučeními pro každodenní život.