Domů Filmy, knihy, hry Knihy Ze 150 kg k Ironman | Kateřina Křížová

Ze 150 kg k Ironman | Kateřina Křížová

Dostupnost skladem
Výrobce Pointa
EAN 9788026753254
ISBN 978-80-267-5325-4
223 Kč
Do obchodu
Albatrosmedia.cz

Popis produktu

I ta nejtěžší cesta začíná jedním rozhodnutím. 23 let, 169 cm, 150 kg, cukrovka 2. typu, vysoký tlak a cholesterol. To byl zlom. Místo rezignace si dala cíl – vyléčit se, zhubnout a znovu se stát dárkyní krve. S pomocí změny myšlení, upraveného jídelníčku, kalorických tabulek a pohybu zhubla víc než 60 kg. Dokončila Gladiator i Spartan Race. Nyní má před sebou sen – 70.3 Ironman. Dokončí ho?

Parametry

Obor Kariéra a osobní rozvoj
Žánr osobní rozvoj